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《肘法大擂台》

2013-02-14 22:54:07 文教科体  
名  称: 《肘法大擂台》
更  新: 2013-02-14 22:54:07
作  者: 安在峰
大  小: 2.89 MB
格  式: PDF
来  源: 转载自互联网
  简介/预览:


出版社: 北京体育大学出版社
发行时间: 1996年8月

内容介绍:
肘法在泰拳的攻击技法中,素以凶狠著称。 由于肘关节的特殊坚硬锐利的骨结构,因此最适合距离攻防格斗。肘法动作短促,力度大,速度快,在近身实战中常令对手防不胜防。泰拳以其精湛的膝肘技艺,独令世界武坛的风骚,为武林人士所称道。

目录:
第一章 基本肘法与练习
第二章 单肘主动攻击法
第三章 单肘连环主动攻击法
第四章 混台连肘主动攻击法
第五章 肘拳主动连击法
第六章 肘掌主动连击法
第七章 肘膝主动连击法
第八章 肘腿主动连击法
第九章 防守肘还击法
第十章 霸王夺命肘
附录:少林窝心肘

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